P-Seminar Sport „Fit & active kids” startet durch

Nach einer Planungsphase von fast einem Jahr war er da: unser Projekttag für die 6. Jahrgangsstufe am 03.07.25.

Nach dem schweißtreibenden Aufbau des Geräteparcours in einem Hallendrittel und weiteren Bewegungsstationen in den anderen Dritteln der Untermainhalle trafen die Schülerinnen und Schüler der 6. Jahrgangsstufe auch schon ein. Im Zuge eines Aufwärmspiels wurden sie in drei Gruppen eingeteilt, die dann in Laufe der 1. und 2. Unterrichtsstunde die unterschiedlichsten Aufgaben wie z.B. Mattenrutschen und Tabata, Rollbrett-Parteiball und natürlich den abwechslungsreichen Parcours bewältigten.

In den Unterrichtsstunden 3 und 4 stand dann ein Theorie-Input auf dem Programm. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer wählten sich in eines der angebotenen Themen ein und beschäftigten sich intensiv mit folgenden Fragestellungen: „Die Energie in dir – wie unser Körper Nahrung in Energie verwandelt.“, „Gesundes Essen: Dein Turbo für Körper und Kopf.“, „ Influencer, Sport und Gesundheit.“  oder „Ungesunde Ernährung – das trennt dich von deiner Höchstleistung.“

Mit Bewegung startete dann die letzte Doppelstunde und in Kleingruppen wurde getanzt, Fußball bzw. Spikeball gespielt oder neue und amüsante Gruppenspiele ausprobiert. In abschließenden Feedbackrunden wurde der Tag mehrheitlich gelobt und einige O-Ton-Stimmen lauteten „Cool, dass wir so viel Neues ausprobieren konnten und ganz oft die Wahl hatten.“ oder „Jetzt weiß ich viel mehr über gesunde Lebensmittel.“

                                                           Für das P-Seminar Sport: Röthlein